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**懷孕時..該補充何種營養補充品?**

懷孕的媽媽們…快看過來呦！懷胎十月是所有女生最辛苦的時候，除了荷爾蒙德及外型的改變，還會經歷一連串的不適！

市面上營養補充品百百種，想為自己及小寶寶補充營養又不知道如何選擇？

推薦大家純天然、通過食品認證、擁有多項專利、奧運選手都在使用…安全無餘的Nu Skin保健食品！

【孕婦套裝】

1) 如沛(綜合營養補充品)：如果準媽媽沒吃過如沛可以建議前三個月先吃青春如沛，第四個月再吃仕女如沛。但是已經有在吃如沛的人就可以直接吃仕女如沛。懷孕時所需的葉酸每日2包如沛已足夠，無需另外購買。此外，也內含懷孕所需的維生素A、B、C、D、E、K和鐵、鈣等礦物元素。

2) 深海賦活魚油：第4~8個月早晚各兩顆。胎兒在早期胚胎時期就開始腦細胞的成長，所以會建議從孕期至哺乳時期結束前都補充魚油。幫助胎兒腦部及視網膜發育，並減輕產後憂鬱症。

3) 固格：在五個月前補充早晚各一顆的量，補充孕期時所需要的大量鈣質，五個月後小孩快速成長期就增量為早晚各兩顆以補充足量的鈣質給媽媽跟寶寶。幫助胎兒骨骼發育，避免抽筋現象！

4) 益生菌：懷孕至哺乳期間皆可使用，減低寶寶過敏性體質的可能性，媽媽腸道保健，減少便秘情形。

5) Appeal：提供優質蛋白質，幫助胎兒發育。產後哺乳、食慾不振及術後修復皆可。

6) g3：幫助排泄，減少便秘情形，可與益生菌搭配。此外，寶寶六個月後，可以當作飲品，減少感冒發燒的機率。

我很多朋友從懷孕至哺乳皆使用這些營養補充品，寶寶出生後都好照顧不易生病~歡迎諮詢，提供更專業解說！